1 décembre 2018
Butternut : une recette savoureuse toute simple
C'est l'automne; et c'est la saison des Butternuts.
J'adore cette courge toute douce presque sucrée.
Voici une recette toute simple et WW-friendely
Il vous faut :
- un butternut de taille moyenne ;
- de l'huile d'olive ;
- du sel, du poivre.
Bien laver le butternut, on garde la peau. Le découper en rondelle de 2-3 cm d'épaisseur.
Placer les morceaux dans un plat allant au four, les saler, les poivrer, verser sur chaque morceau une cuillère à café d'huile d'olive
Et mettre au four à 180 °C pour 1/2 h.
Et... C'est tout !
Comme ça coûte seulement 1 pts WW, on peut même se permettre de mettre un peu de parmesan à la sortie du four.
Alors ? Vous allez essayer ?
Bon appétit
Publicité
Publicité
Commentaires