Un déjeuner avec Tacha

nos pas qui nous amènent à côté de l'Office de Tourisme de Lavaur

 une terrasse sympa, calme et ombragée

Nous avons testé le Bouddha bowl et le café gourmand

On s'est régalé

 Quand le froid sera venu, la salle a l'air très agréable aussi 

 nous, on a aimé

J'espère que vous aimerez aussi

 Les semaines se suivent 

les unes après les autres

immuablement 

Moins d'energie, mais pas de catastrophe à déplorer non plus

Môman, pas d'inquietude

Lundi : je regarde peu le ciel, c'est peut être un tort

 un thé, un moment avec la Fée, à papoter

 sport... La seule séance de la semaine... C'est ainsi

 RDV au Château avec le Dr F. Il m'a félicité de mes progrès

Mardi : à nous de trouver

 un peu de travail sur le look, histoire de remonter l'estime de soi

 et un adorable moment avec Tacha à Lavaur... C'est facile avec elle... Elle comprend... Elle vit avec les mêmes démons...

 Formation : enfin le temps de me pencher sur ce premier cours, très intéressant... Le métier de Rédacteur web va m'aller comme un gants

 film du soir... Très très bien mais terriblement triste...

Mercredi : il a raison Stephen... Mais, chez moi ça tourne en boucle... Je voudrais avoir sa sagesse...

 Mercredi thérapie... RDV chez JMV... Métro... j'aime regardé les pieds des gens... C'est instructif

 un peu de poésie...

 après sa séance d'hypnose, je suis sortie un peu vaseuse... Je suis passée voir l'Impératrice, mais ça ne l'a pas fait...

Je suis rentrée me terrer dans ma tanière...

GambetteBox du mois : bien mignon

 réunion WW : un peu de poids perdu... un peu...

Jeudi : j'y pense jamais, il faudrai quand même

 Minette m'a proposé un cours de Yoga/méditation dans son joli jardin

 j'ai adoré ! 

En plus, elle avait prévu du chocolat pour le dessert... 

 on a passé l'après-midi sous le grand pin à refaire le monde... 

 avant de partir en balade au bord du Tarn

 il fallait bien ça pour me canaliser... Refaire le monde est parfois difficile...

Film du soir : moment agréable

Vendredi : je suis pas sûre que se soit une bonne idée... Mon masque est sûrement plus confortable pour tout le monde... Croyez moi...

 journée un peu beurk... A remettre le masque en place justement... seul le chocolat pouvait m'aider...

 tour de lac avec K... Nous ne nous étions pas vu depuis longtemps

 la Gazelle et le Chat sont arrivés, l'Ado aussi... Alors, soirée pizza tous ensemble... Enfin réunis

 brochettes de canapé

 et film du soir : pas mal du tout

Samedi : je ne sais pas par où commencer

 le panier du marché ramené par le Coq, avait un côté instagramable évident

 les "enfants" avaient envie de faire un tour chez Ikéa, fallait pas me le dire deux fois

 un arrêt chez le chinois, pour faire le plein

 et on a retrouvé la crapule...

 Belle Maman est arrivée pour le week-end... La soirée fut douce...

Dimanche : si seulement c'était si simple...

 Orion a sauté dans la baignoire pendant que le Coq prenait sa douche... Il ressemble a un grimlins... Certains en ont profité sur les réseaux sociaux pour mener une action "psycho-cat"

 une visite au musée du verre de Carmaux, évidement très intéressante

 et une balade à Cap découverte pour aérer le poil

 Orion était content de nous retrouver... Non, ce n'est pas un vampire

 la semaine à venir s'annonce de même facture

Je me laisse porter...

De toute façon, il ne sert à rien de nager à contre courant 

Chaque année à St Sulpice au mois de septembre

Il y a Tonnerre Mécanique

Un grand rassemblement de motos et de véhicules extraordinaires

C'est pas la première fois que je vous en parle

Voici la moisson de photo 2018

Je n'avais pris que mon I-truc avec moi, et je me suis amusée à des cadrages un peu différents

C'est pas toujours réussi, mais tant pis

ce fut une bonne après-midi

Surtout que le chéri de Minette avait sorti sa Lomax

 C'te frime !

Ils ont eu le droit de se garer à l'interieur du périmètre, on s'est retrouvé devant les acrobaties moto

Mon Tank de Poule de luxe n'a pas passé le barrage... Je comprend pas ...

 il faisait beau, c'était agréable, les carrosseries brillaient

oh ?! des mains ...

Et puis, le Chéri de Minette a proposé des tours de Lomax... 

Évidemment, je suis tellement une princesse que je n'allais pas rater l'occasion quand même 

 C'est rigolo, on a l'impression d'être assis par terre ! 

 et puis les cheveux dans le vent, les odeurs, les bruits, comme en moto mais sans l'encombrement de l'equipement. J'ai ADORÉ !! forcement

 Le coq aussi

 quel beau moment de partage

Merci

 Samedi après-midi, nous sommes partis en balade moto pour profiter encore un peu de la douceur de l'air

On a fait quelques km (12 exactement) avant de tomber, par hasard, sur le Château de Saurs ouvert exceptionnellement pour les journée du patrimoine

Quelle belle découverte, quel bel endroit !

 je me serais bien vu châtelaine... 

Merci mon chéri pour  l'initiative de cette visite

Il y avait longtemps que j'avais envie d' y aller...

Vendredi dernier, j'ai saisi l'occasion de la balade à Albi pour emmener Minette dans ce bel endroit

 j'avoue, c'est la terrasse qui me faisait envie, et effectivement la vue est vraiment incroyable

nous avons très bien manger

Mousse de Hareng et glace au safran : le mélange des deux était surprenant et délicieux

 Magret de canard à l'orange : parfaitement cuit, la polenta était moelleuse à souhait

 Minette a préféré de la glace, 

 moi, j'ai adoré l'ananas rôti et la ganache de chocolat

Bref, nous nous sommes régalés

très bon rapport qualité prix

J'ai promis au Coq que nous y retournerions...

 C'est difficile de faire des photos d'un lieu où l'on va souvent sans être redondant

 Mais j'aime bien l'exercice...

Il y a toujours quelque chose de nouveau à découvrir

demain, je parle de ce resto vraiment sympa

 Encore dans l'énergie

3 semaines de suite

je suis trop fan !

Lundi : parfois je comprend pas tout... oups...

 journée productive : blog

 le premier jour de ma formation. C'était les présentations... Vivement que nous rentrions dans le vif du sujet

 nouvelle habitude qui m'aide bien : je note sur mon agenda ce que je fais dans la journée... ça m'aide à y voir plus clair... ça m'encourage à en faire plus... C'est efficace !

 je peux même planifier un moment dans le hamac, si je veux

 ou de transformer les jolies poires ramenées par l'Ado, en confiture

Mardi : j'aurai dû dessiner un chat...

 sport du matin...

 et puis l'inquietude qui grandit... Isidore, le gros chat de la maison, manque à l'appel... Et vas-y que je l'appelle toute la journée... Et vas-y que je le cherche dans tous ses coins préférés... et au milieu de l'après-midi... La découverte... Couché sous un fauteuil du jardin... Sans vie... le coeur qui se serre... Que lui était-il arrivé ?... Il avait eu un problème urinaire au début de l'été... Est-ce que ça a recommencer ? on ne sera jamais... Le Coq a fait un trou, un gros trou, dans le jardin... Et puis on était tout chafouin... Il va beaucoup nous manquer...

Alors...

Mercredi : bonne idée

 journée un peu vide mais sans baisse de régime : rangement, lecture, etc...

réunion WW : pffff j'ai pris 1 kg... Une belle discussion sur le parking...

Jeudi : j'adore ces mots intraduisibles

 un dej' avec Mumu, super bien, comme d'habitude ! 

 nous avons bien ri

 un peu de travail sur ce blog, j'ai rangé, organisé, j'étais bien accompagnée

 j'ai fait un effort de présentation pour avoir une jolie photo de profil

 et puis... déçue... 

Vendredi : le retour du chou-fleur... Beurk...

 réveil aux aurores... Aïe ouille, ça été super dur... C'est que Minette m'avait proposé un truc sympa : son fils commençant à 8h à Albi, on l'emmemenait, et on allait prendre le petit dej' en ville... 

RDV à 7h15... ça pique ! j'ai toujours du mal à me lever le matin ! 

mais j'étais à l'heure

 petit dej' au Pontier donc... Très très agréable

 balade dans Albi et jolies découvertes

et un déjeuner super agréable

 une journée bien remplie

un ado à récupérer... 

 quelques minutes dans notre jardin, une pensionnaire bien jolie

 le Poulailler s'est rempli à l'heure de l'apéro : j'avais invité les voisins

Comme c'était bien 

Samedi : c'est une évidence

 les petites voisines ont joué avec les magnets... Il y avait longtemps qu'il n'y avait pas eu des traces de l'enfance dans cette maison

une balade à moto... un panneau qui indique la visite du Château pour les journées du patrimoine... Une belle surprise improvisée...

 on a poussé jusqu'à Gaillac

 une discussion intéressante autour d'un verre

 les traces du bonheur sur les marches de l'Église

 et puis... Très bien !

 Dimanche : vivre le moment présent... J'essaie... Encore et toujours...

On a retrouvé Minette, son chéri et leur amis, pour un après midi à Tonnerre Mécanique

 une belle ambiance

 de belles machines

 des pots en terrasse

 et même une balade en Lomax (elle appartient au Mari de Minette, cette petite merveille)

 un vrai bonheur de rouler là dedans ! les cheveux au vent ! tous les sens en éveil ! 

 on a tous adoré !

Apéro pour débriffer la journée... 

 hamburger maison pour le dîner avec les pains du boulanger : un délice ! 

 et puis... Bof... Mais on s'attendait pas à mieux...

 j'aime quand mes week-end ressemblent à une fête...

J'aime quand ma vie reprend forme...

Comme dirait JMV :

Whaouh Merci !

Le plus long c'est d'epiner les poivrons

Pâtes aux poivrons et poulet : 4pts WW

il vous faut : 

- des poivrons

- du blanc de poulet

- 1 oignon

- 1 CS d'huile d'olive

- 1 CS de sauce soja sucrée

- 250 g de pâtes cuites

Émincer l'oignon

Couper en lanières les poivrons

 Faire la même chose avec les blancs de poulet

 Faire revenir l'oignon dans l'huile d'olive quelques minutes, rajouter le poulet et faire cuire 5 minutes

 Rajouter les poivrons et faire grilloter pendant 5 minutes

 Rajouter la sauce soja et couvrir 10 min

Pendant ce temps là, faire cuire les pâtes.

Les rajouter dans la casserole quand elles sont al-dente

Bien mélanger

 c'est prêt !

Bon appétit

Une semaine dans l'énergie

Enfin ! 

Comme c'est bon de se sentir en plein possession de ses moyens

J'ai profité, on ne sais jamais de quoi demain sera fait

Lundi : bonne idée

 Premier geste de la semaine : reprendre le planning en main, Organiser, Me rapproprier le temps : j'ai été efficace

 sport... J'ai aussi décidé de m'y tenir

 Après l'effort, le réconfort

 en rentrant, le Coq m'a rejoint dans le hamac

 cuisine, ça aussi c'est important

Mieux mangé, me bouger, je sais bien que c'est la base pour que je sente bien

 nous avons retrouvé Bathes avec plaisir

 et puis film pendant que le Coq était au basket : bien !

Mardi : la face cachée de la lune... 

 C'était la rentrée de la Gazelle : j'ai eu droit à ma photo de rentrée, j'adore !

 je disais au Coq que j'allais demandé à mes enfants de se photographier tous les 1er septembre de leur vie... 

un chat facétieux qui m'a fait éclaté de rire

 sport toujours et encore

 ce matin devant mon miroir, je me suis dit que ce n'était plus possible, alors : Coiffeur !

 comme ça fait du bien de changer (un peu) de tête

 Caviar d'aubergine que ce chaton gourmand à voulu me voler

Mercredi : alors regardons... Photographions...

Mercredi thérapie... A petits pas... J'étais contente de retrouver JMV

 un passage chez l'Impératrice... Quel doux moment... Pour une fois, c'était elle qui avait besoin de parler... J'étais ravie de l'écouter, de la réconforter...

 un moment avec K dans le jardin, ça aussi, c'était bien 

 nous avions reçu sur Whatsapp toute la journée, des photos de rentrée des classes avec des cartables sur le dos... Alors le Coq a envoyé la sienne...

 sur insta... Ces mots... m'ont touché...

 sur la terrasse... Toujours avec les cousins sur Whatsapp... Chacun de son coté... Le Coq a trouvé, enfin, que ça pouvait être drôle de communiquer

 dans les affaires qu'il a ramené de la Fin des Ours, cette pépite... 

Jeudi : j'ai hâte d'avoir un salon plein de lumière pour agrandir ma collection

 un petit chat qui se prend pour un grand

 un article intéressant dans Flow

 au club de sport, j'ai croisé une ancienne collègue... Elle ne m'avait pas reconnu...

 une terrasse avec Minette... Nous ne nous étions pas vu depuis 2 mois ! pleins pleins de choses à se raconter

un passage au verger de Foncoussière pour faire le plein de vitamines

 j'ai reçu les bouquin conseillés par l'Architecte en chef, j'ai hâte de m'y plonger

film du soir... Désespoir ! je suis même pas allée jusqu'au bout ! c'est rare

Vendredi : la pleine conscience... J'ai du mal... Lire le journal en prenant mon petit déjeuner est un vrai plaisir

 réveil... Doux...

me revoilà en mode taxi pour récupérer l'ado

 la LittleBox de septembre est juste fantastique

 un tour de lac avec Mathtaï et sa maîtresse... Je l'ai rencontré chez WW... Nous nous sommes comme reconnues immédiatement... Nous avons un gros point commun... ça rapproche... C'est la première fois que je rencontre quelqu'un comme moi hors parcours de soin... C'est facile... C'est bienveillant...

 le Coq est passé par Jouéclub...

 exceptionnellement réunion WW le vendredi. Nous avions eu un problème de salle le mercredi... J'ai perdu 400g, youhou !

 taxi-ado... La lumière était belle 

 un démarrage un peu lent, mais très bien 

Samedi : une autre façon de concevoir le temps... Nettement plus simple...

 câlin du samedi matin

 un petit plaisir du midi en tête à tête

 un nouveau venu dans cette maison : un fer à repasser qui ne fait pas tout disjoncter... C'est pas mon meilleur ami, ça ne le sera jamais, mais j'avoue que c'est plus agréable un fer qui fonctionne. Merci du cadeau mon chéri !

 cuisiner ensemble, comme c'est agréable (oui, oui, c'est moi qui le dit)

 c'est que j'avais rameuté dans le Poulailler Minette et son mari ainsi que les Rabastinois d'en haut... 

 nous avons passé une très très douce soirée

Que ça m'a fait du bien de reprendre une vraie vie sociale

Dimanche : exact ! je l'expérimente...

 au réveil... Cette montgolfière au loin...

 Le traditionnel vide-grenier à St Sulpice avec K et SuperMario

 Il y avait du monde 

 j'ai rien ramené !! je suis trop fière de moi ! 

Le Coq par contre...

 un peu de cuisine tous ensemble

 et les pieds dans la piscine...

une bien agréable journée...

Pas bien vaillant en rentrant... Il restait du dessert de la veille... On s'est posé...

 c'était bien... On est allé se couché tôt...

 C'est un vrai plaisir de sentir que la vie revient... Pourvu que ça dure...

Depuis quelque temps, j'arrive à retourner dans ma cuisine

Merci WW, et surtout au groupe, de m'encourager dans cette voie

J'y suis retournée, pas pour perdre du poids (quoique, les medocs me font ressembler à un soufflé au fromage) mais pour reprendre en main ce que je mange.

Faire à manger, prévoir les courses, préparer les menus... Toutes ces choses que je n'arrivais plus à faire ou au prix d'une énergie tellement énorme, que ça me laissait sans force pour des jours en suivants

Et puis, j'ai senti qu'il était temps que j'y revienne, que c'était une façon d'aller mieux, de revenir à la vie 

Le groupe, la coach ont bien compris mon objectif, et m'aide pas après pas vers mon objectif.

j'ai donc utilisé dans un premier temps les recettes WW

faciles à suivre, y a pas à se prendre la tète

et je les mets à ma sauce : c'est le retour de ma créativité, ça aussi, ça fait du bien

J'ai décidé aussi de recommencer à les partager avec vous

Si je peux servir à quelque chose et vous donner des idées, c'est tout benef

Voici les Muffins pois cassés féta 3pts WW

La recette est pour 6 personnes : 

- 75g de pois cassés crus

- 2 courgettes pas trop grosses

- 50g de féta

- 60g de farine

- 1cc de levure chimique

- 4cs de Maïzena

- 2 oeufs

- 50ml de lait écrémé

- 2 cc d'huile d'olive

- herbes de provence

- sel, poivre

Prechauffer le four à 180°C

Faire bouillir 500ml d'eau salée dans une casserole et y faire cuire les pois cassés pendant 10 min

Vérifier la cuisson (prolonger si nécessaire) et égoutter, il est fort possible qu'il n'y ai plus d'eau, pas de panique, c'est normal aussi

Émietter la féta

Râper les courgettes (je les ai jeté dans Thermomo, il s'en est très bien sorti)

Ajouter les pois cassés, la farine, la levure, la Maïzena

les oeufs, le lait, l'huile d'olive et mélanger bien

puis les herbes de Provence, le sel, le poivre

quand tout est bien mélangé, verser dans des moules à muffins.

Idéalement 6... La recette est pour 6 personnes

Moi, j'ai préféré en faire pleins pleins de petits... J'ai juste divisé le nombre totale par 6 pour avoir la quantité d'une part.

ensuite répartir la féta sur le dessus

et hop au four pour 20 min

DÉLICIEUX ! pourtant j'aurai pas parié sur les pois cassés... C'est pas ce qu'il y a de plus fou, les pois cassés... Mais franchement, j'ai beaucoup aimé. Servi avec une salade ça marche très bien 

Bon Appétit les amis !