Oui oui je sais, j'ai deja envoyé une carte postale du Ventoux 

Mais.... Ma petite soeur adorée n'y était jamais allée, alors...

Bis repetita

J'ai essayé d'autres points de vu

Pas toujours facile mais j'ai tenté au moins

 Ils étaient si mignons ces deux là...

 m'en sors pas si mal finalement...

 Le retour à la réalité de la vie

 au quotidien et ses contraintes m'a été difficile... 

C'est ainsi

Lundi : les pivoines sont mes fleurs préférées

journée calme entre câlins 

 et rangement de mes valises

 pour m'éviter de gamberger, une série conseillée par Zaza...Bien ,mais J'ai besoin d'un peu plus d'action pour le moment

Mardi : mon jardin est trop petit, les Olivier ne tiennent pas chez moi

Vu mon état de la veille où les larmes se sont invitées toutes les 30 secondes, le Coq a laissé un mot sur la table

 un aller-retour à Serres dans le Lot pour passer la journée avec Zaza, Kiki, Toto et mon neveu adoré

et oh surprise un de mes Oncles préférés

La journée a été douce sous le grand tilleul

 ou dans la piscine

 un peu de tourisme dans le village plein de trésors

Mercredi : je réapprend à apprécier ces moments là

 un SMS de bon matin qui n'a fait qu'à aggraver mon humeur, heureusement que je ne me suis pas laissée abattre et que je savais, depuis longtemps, quoi répondre à ce type d'acusation

 malgré tout, toujours au bord des larmes, j'ai été soutenu efficacement

 par K aussi, de façon nettement plus efficace

 faut dire que j'avais RDV avec le Dr F, et que ça m'angoisse toujours beaucoup

Je suis sortie un peu plus calme

Assez pour aller a la réunion Weigt Watcher chez qui je voulais retourner, non pas pour perdre du poids (quoique) mais surtout pour réapprendre à faire à manger. Un nouveau défi...

 en rentrant, une longue longue longue discussion avec mon mari pour poser les choses, pour avancer, pour continuer les négociations

Jeudi : je vais aller voir cela : ouai pas mal... Sans plus...

 je préfère ses grands yeux bleus plongés dans les miens au réveil... Un réveil un plus serein, enfin...

 un thé avec l'Ecureuil que je n'avais pas vu depuis longtemps... Ce sentiment que un de mes soutiens est là

 un pauvre Ado qui galère toujours avec sa moto... Pas gagner qu'elle roule cet été

 une série un peu plus drôle, un peu plus déjanté que the young pope... Plus ce qu'il me faut pour le moment

 un film sur le vidéopro avec la Gazelle et son Chat.

Cette sensation d'être comme au cinéma

Vendredi : je cherche un lieu comme celui ci pour un projet qui j'espère commencera en septembre

 comme promis un peu de cuisine : une salade de courgettes pour le BBQ du soir, des muffins pois cassés-féta qui ont fait merveille pour le déjeuner

 la lumière du salon a changé de look, j'aime beaucoup 

 et puis donc, BBQ chez les voisins de St Sulpice

 un excellent moment avec une autre équipe, une belle équipe...

Samedi : détox obligatoire

 En direct du Lot, mon père, sa femme et son frère, sont venus passer la journée avec nous

un déjeuner à la Romantica (qui est en train de devenir mon QG avec sa jolie terrasse)

 Môman, nous avons trinqué aux cons

 l'après midi au frais dans la maison à refaire le monde

Dimanche : retenir, prendre, s'extasier sur les petits bonheurs de la vie

 peigner le gros chat n'est pas si simple avec le petit dans les pattes

 il se mêle de tout, tout le temps

 j'ai cuisiné, même un dimanche, oui oui !

 malgré la chaleur, une balade en moto pour aérer le poil

 direction Castelnau-de-Lévis... Je n'y étais jamais allée pourtant, c'est pas loin.

 Bel endroit

voilà, une nouvelle semaine commence... 

On verra bien...

Alors c'est simple

On sort du frigo les jolies courgettes qu'on a acheté hier au marché ou ramasser dans le jardin de Mamie

 on attrape dans le tiroir de la cuisine l'épluche légume (ou la mandoline, mais faut faire plus attention à ses doigts alors)

on taille de belles lanières

 quand on en a assez, on arrose d'un jus de citron,

un peu de sel, de poivre, de féta, un filet d'huile d'olive

et pi c'est tout ! 

ça smatch à tous les coups

Vive l'été et le moindre effort

C'est Padou et Madou qui m'ont parlé de cet endroit

Me disant que ça valait le coup de faire un détour en rentrant de Haute Savoie

Alors par une chaude journée par 32°C à l'ombre, je suis passée par Tain-l'Hermitage

pour visiter la Cité du chocolat ouverte il y a quelques années par l'entreprise Valrhona (une référence dans le monde du chocolat à destination des professionnels)

Déjà, le site est beau... Situé sur l'emplacement historique de l'usine, le bâtiment moderne reprend les éléments architecturaux des locaux historiques

 dés l'entrée, on est accueilli par un mur de chocolat qui coule, qui coule...un truc de 5m sur 3 quand même...

 et puis des postes informatiques avec des distributeurs vous explique comment déguster et apprécier le chocolat.

Voilà, on est dans l'ambiance

 pour quelques euros de plus, j'ai pris la visite guidée, c'etait vraiment une excellente idée

 le guide très interressant nous a tout expliqué : depuis l'arbre et la cabosse, jusqu'aux recettes... En passant par toute la chaîne de transformation et de production.

Partout partout dans les murs des distributeurs pour goûter ce dont nous parlons

 la visite est vraiment didactique et ludique 

 il a même des témoignages de pâtissiers pour qui la transformation et l'utilisation sont le coeur du métier 

C'était vraiment incroyable !

En sortant, bien sur, on passe par la boutique

là encore, tout ce qui peut se faire à base de chocolat

et de nouveau des distributeurs, parce qu'on se souvient plus très bien et qu'on peut pas rester dans le vague quand même..

Bref, je suis repartie avec 3 kg de came... 

C'est le mal... C'est le diable... 

mais tant pis !

Si comme moi, vous êtes accro, un détour par Tain-l'Hermitage est incontournable

 Dernière ligne droite de mes vacances, de ma mise à distance

 A la hauteur

Lundi : et rassembler les 3 en même temps n'est pas toujours très simple

 course du matin

 brunch pour tenir toute la journée

 et départ pour une balade autour du Ventoux : Chacha n'y était jamais allée

 un bon goûter à la Ferme des Lavandes

 et bien sur, le Ventoux

Mardi : je suis une voyageuse alors...

 un petit dej de compet'

 un échange avec mon fils sur Snap

 la méchouia de ma mère... tout un poème...

et en fin de journée un tour dans Avignon

 nous ne sommes pas soeur pour rien... Sans se concerter : même short, même lunettes, même sac (mais ça, c'était facile, c'est elle qui me l'a offert)

 un dîner sur la Place des Carmes

 où nous avons trinqué

bref une belle soirée

Mercredi : cette année et pour la première fois de ma vie, je ne me suis pas censurée : j'ai TOUT pris ! et j'ai adoré cela ! bien sur, je ne me suis pas servi de tout, mais quelle importance... Je fais bien ce que je veux !

 au programme du jour : Lourmarin

 et ses jolies ruelles

 un pique nique sous les pins

 avec LA salade de riz de ma mère ! LE plat de nos pique nique d'enfance... Un délice !

et puis les fantastiques couleurs de la nature

 une fabuleuse balade

 un arrêt à Apt pour faire le plein de fruits confits

 on est rentré épuisé et très très sale, mais quelle belle journée !

Jeudi : je voudrais tant être sage... ou pas !

 course du matin en bonne compagnie

 attroupement dans la cuisine

pour une battle de taille : Flamiche vs gratin de courgettes

 on a dévoré les deux !!!

destination du jour : Fontaine de Vaucluse

 et Isle sur la Sorgue

 un arrêt bien mérité pour plonger nos pieds surchauffés dans l'eau

 une course sur les canaux

 et bien sur une glace d'anthologie, dont nous reparlerons

 la journée finie, j'étais complètement cuite !

Vendredi : Ma mère aurait pu le dire...

 d'ailleurs, les mots, qu'elle m'a dit, revenaient au même quand je suis montée dans ma voiture... Ils avaient pour but de sécher mes larmes... Difficile de s'arracher à tant de douceur quand votre vie est en vrac...  

Mais il fallait bien que je rentre dans la Poulailler... Ma place est là... 

 la route a été longue, heureusement j'étais attendu, et faire connaissance avec la dernière recrue de la Meute était sympa

 le Coq est rentré avec un bouquet de fleur : il est vraiment adorable cet homme, son geste m'a touché

 une soirée en tête à tête au resto pour négocier la suite de notre vie commune

 un doux moment 

 on s'est arrêté en rentrant pour regarder les étoiles filantes

 j'aime ça

Samedi : l'histoire de ma vie, les rires et les larmes... Je passe tellement vite de l'un à l'autre...

 un peu de jardinage

 un peu de confiturage

 un peu de câlinage

 il est siiii miiiiignon cet Orion

 un peu de bricolage

un peu de trempage

 on est bien chez K et SuperMario

 une soirée musique sur la place du village

un groupe d'une énergie incroyable

 vraiment vraiment incroyable ces garçons

Dimanche : je réfléchis à comment mettre fin à mes troubles alimentaires

 cette année, mon hibiscus des Marais est particulièrement beau, il doit se plaire là où il est 

 journée très très très calme

câlinage again

 bricolage itou

 et rien d'autre...

Reprise de ma vie dans le Poulailler

Il faut se réadapter...

il faut se réinventer...

dimanche dernier... un après midi à occuper... 

Vanessa travaillait...

Jean Paul était chargé de me tenir compagnie...

Et il a eu la bonne idée de m'emmener à Aix-les-Bains

au Musée Faure

 aux collections très étonnantes pour un gentil petit musée de province

l'expo permanente, rassemblant les artistes ayant exposés au Musée dans les 30 dernières années, était vraiment sympa

 Les collections permanentes proposent toute une série de maîtres impressionnistes.

De petites toiles, certes, mais quand même

et puis... et puis... une superbe collection de Rodin... Incroyable !

 ce corps en mouvement a inspiré Gioccometti

 le baiser : une de mes oeuvres préférées

 un vrai délice

vous connaissez ma gourmandise

(elle me perdra, c'est bien connu)

Quand Vanessa m'a parlé d'une très bonne pâtisserie à Annecy

ni une, ni deux, hop hop, j'ai déniché l'adresse (juste à cote de son magasin, en plus)

et j'ai poussé la porte de Rigollot

 un truc de fou !

les pâtisserie étaient d'une très grande finesse

 un vrai délice !

Quand au chocolat... Mon diiiieuuuu ! 

j'en ai l'eau à la bouche rien qu'en y repensant...

Voilà, le serveur est réparé, j'ai pu enfin écrire le résumé de la semaine

Alors, alors, allons y !

Changement de lieu

changement de rythme

toute la journée en maillot ou presque

Lundi : oh oui, se serai bien

 j'ai quitté Alby sur Chéran remplie d'énergie et de plénitude

Direction la maison de Padou et Madou

avec un arrêt à Tain l'Hermitage pour sa Cité du Chocolat

 cet endroit est incroyable ! un article est dans les tuyaux pour vous expliquer tout cela... Vous connaissez mon amour du chocolat... Je vous laisse imaginer...

Puis j'ai repris la route sous une chaleur accablante

 et je me suis posée et...

J'AI PLUS RIEN FAIT !!! 

La slowlife pour de vrai

La Princesse des îles a cuisiné avec sa grand mère

 j'ai consenti à faire une partie de Mémory

 Mardi : ah oui, ça marche très très bien pour moi !

 Le Coq m'a envoyé un message d'amour

 et sinon ?...

 toujours RIEN !

Quel bonheur de retrouver le plaisir de RIEN faire...

Il n'y a pas si longtemps cette perspective m'angoissait beaucoup

Mercredi : c'est clair qu'en terme d'imperfections... Je me pose un peu là...

 un mercredi 5ème âge avec Papy... Un déjeuner avec la maison de retraite... Pas simple... 

Il faisait très chaud, on a attendu très très longtemps... c'était juste mangeable... Je ne ferais pas d'article sur ce lieu...

 heureusement avec la Princesse des Îles nous avons joué

 et puis... PISCINE !!

Jeudi : je sais très très bien me cacher derrière un sourire ou un éclat de rire, j'ai fait cela toute ma vie

 reprise en main : Madou est venue avec moi faire le tour : on est partie à la fraîche

c'était bien sympa

un peu de cuisine

 un peu de repassage

et puis...

 fini le Grimaldi, commencé le Rufin (sur la vie de Jacques Coeur)

Vendredi : ça, j'en suis persuadée, et c'est bien mon problème, j'aborde chaque relation de cette manière...

Souvent, ça me joue des tours

 course du matin

 j'ai aidé le Princesse des Îles à faire du vélo

 on a eu droit à un goûter sympa

 et puis...

Samedi : exact... Il faut que j'intègre ça...

 course du matin

 face-Time avec le Coq et Orion. J'ai hâte de faire la connaissance de ce petit minou aux yeux bleus

 effort surhumain, nous sommes allées jusque chez le marchand de légumes... 

Dimanche : oui... du bonheur...

ma soeur arrivait... Ma Môman a fait le ménage

 une copine dans la piscine

 le lien entre le briquet et le paquet de clopes m'a fait sourire

 un anniversaire à souhaiter

une douce soirée...

Une nouvelle semaine qui commence... 

Maintenant l'avenir s'annonce serein...

"Faites de chaque jour un souvenir heureux. À la fin, le bonheur est la seule chose que l'on emporte avec soi" Virginie Grimaldi

...Les aubergines/tomates/mozza de dimanche

Vanessa avait fait un cake à la farine de pois chiche juste divin

Il vous faut :

- 150g de farine de pois chiche

- 2 cc de cumin

- 3 oeufs

- 8 cs d'huile d'olive

- 1 verre de lait

- 1/2 sachet de levure

- un peu de sel

- des graines (tournesol, sésame, courge, chia, pavot, ... ce que vous voulez, ce que vous avez...)

Mélanger la farine, la levure et le cumin, le sel dans un saladier

 Rajouter les oeufs et l'huile d'olive

 Bien mélanger pour qu'il n'y ai plus de grumeaux

 Rajouter les graines

 verser dans un moule à cake et recouvrir de graines pour que se soit joli

 Cuire au four 45 min à 180°C en surveillant que ça ne brûle pas

 à manger en accompagnement de légumes

ou comme du pain 

Si on le coupe en 10 parts (ça fait déjà pas mal à manger), on obtient 5 pts WW la part

Y a sûrement moyen de faire mieux en mettant un peu moins d'huile d'olive

Bref, encore une bonne idée de plus

Bon bon bon....

Ça marche pas ce matin

Impossible de publier le résumé de la semaine

Dés que ça marche...

Bises