Voilà, le serveur est réparé, j'ai pu enfin écrire le résumé de la semaine

Alors, alors, allons y !

Changement de lieu

changement de rythme

toute la journée en maillot ou presque

Lundi : oh oui, se serai bien

 j'ai quitté Alby sur Chéran remplie d'énergie et de plénitude

Direction la maison de Padou et Madou

avec un arrêt à Tain l'Hermitage pour sa Cité du Chocolat

 cet endroit est incroyable ! un article est dans les tuyaux pour vous expliquer tout cela... Vous connaissez mon amour du chocolat... Je vous laisse imaginer...

Puis j'ai repris la route sous une chaleur accablante

 et je me suis posée et...

J'AI PLUS RIEN FAIT !!! 

La slowlife pour de vrai

La Princesse des îles a cuisiné avec sa grand mère

 j'ai consenti à faire une partie de Mémory

 Mardi : ah oui, ça marche très très bien pour moi !

 Le Coq m'a envoyé un message d'amour

 et sinon ?...

 toujours RIEN !

Quel bonheur de retrouver le plaisir de RIEN faire...

Il n'y a pas si longtemps cette perspective m'angoissait beaucoup

Mercredi : c'est clair qu'en terme d'imperfections... Je me pose un peu là...

 un mercredi 5ème âge avec Papy... Un déjeuner avec la maison de retraite... Pas simple... 

Il faisait très chaud, on a attendu très très longtemps... c'était juste mangeable... Je ne ferais pas d'article sur ce lieu...

 heureusement avec la Princesse des Îles nous avons joué

 et puis... PISCINE !!

Jeudi : je sais très très bien me cacher derrière un sourire ou un éclat de rire, j'ai fait cela toute ma vie

 reprise en main : Madou est venue avec moi faire le tour : on est partie à la fraîche

c'était bien sympa

un peu de cuisine

 un peu de repassage

et puis...

 fini le Grimaldi, commencé le Rufin (sur la vie de Jacques Coeur)

Vendredi : ça, j'en suis persuadée, et c'est bien mon problème, j'aborde chaque relation de cette manière...

Souvent, ça me joue des tours

 course du matin

 j'ai aidé le Princesse des Îles à faire du vélo

 on a eu droit à un goûter sympa

 et puis...

Samedi : exact... Il faut que j'intègre ça...

 course du matin

 face-Time avec le Coq et Orion. J'ai hâte de faire la connaissance de ce petit minou aux yeux bleus

 effort surhumain, nous sommes allées jusque chez le marchand de légumes... 

Dimanche : oui... du bonheur...

ma soeur arrivait... Ma Môman a fait le ménage

 une copine dans la piscine

 le lien entre le briquet et le paquet de clopes m'a fait sourire

 un anniversaire à souhaiter

une douce soirée...

Une nouvelle semaine qui commence... 

Maintenant l'avenir s'annonce serein...

"Faites de chaque jour un souvenir heureux. À la fin, le bonheur est la seule chose que l'on emporte avec soi" Virginie Grimaldi

...Les aubergines/tomates/mozza de dimanche

Vanessa avait fait un cake à la farine de pois chiche juste divin

Il vous faut :

- 150g de farine de pois chiche

- 2 cc de cumin

- 3 oeufs

- 8 cs d'huile d'olive

- 1 verre de lait

- 1/2 sachet de levure

- un peu de sel

- des graines (tournesol, sésame, courge, chia, pavot, ... ce que vous voulez, ce que vous avez...)

Mélanger la farine, la levure et le cumin, le sel dans un saladier

 Rajouter les oeufs et l'huile d'olive

 Bien mélanger pour qu'il n'y ai plus de grumeaux

 Rajouter les graines

 verser dans un moule à cake et recouvrir de graines pour que se soit joli

 Cuire au four 45 min à 180°C en surveillant que ça ne brûle pas

 à manger en accompagnement de légumes

ou comme du pain 

Si on le coupe en 10 parts (ça fait déjà pas mal à manger), on obtient 5 pts WW la part

Y a sûrement moyen de faire mieux en mettant un peu moins d'huile d'olive

Bref, encore une bonne idée de plus

Bon bon bon....

Ça marche pas ce matin

Impossible de publier le résumé de la semaine

Dés que ça marche...

Bises

et ça fait son effet

à l'apéro ou en accompagnement

c'est ma copine Vanessa qui m'a fait ça rapidos l'autre soir

parce qu'en plus ça se fait en deux temps-trois mouvements

il vous faut : 

- 2 aubergines taillées en rondelle

- 3 tomates taillées en rondelle aussi

- 1 gousse d'ail coupée en tout petits morceaux

- 1 boule de mozza

- sel, poivre

- un peu d'huile d'olive

- herbes de provence

Poser les tranches d'aubergines sur une plaque allant au four recouverte d'un papier sulfurisé

Parsemer les des petits morceaux d'ail

Poser une rondelle de tomate sur chaque aubergine, ainsi qu'un bout de mozza

Saler, poivrer, herbes-de-provencer (si si ça existe !)

Arroser d'un filet d'huile d'olive 

Et hop au four à 200°C pour 30 min (faut surveiller, les aubergines nécessitent peut être un peu plus)

 simple, efficace, délicieux

Et en plus en point WW, ça coûte pas grand chose

Que demander de mieux ?

Une des plus belles villes de France

J'y ai passé deux jours et évidemment j'ai pris beaucoup trop de photos...

va vous falloir un peu de temps pour arriver au bout de cet interminable article

Bien sur, il y avait beaucoup de monde en ce mois de juillet mais c'etait vraiment agréable

la jolie boutique de ma copine 

Alors ? ça vous a donné l'envie d'aller y faire un tour ?

 Il est des lieux ...

il est des gens ...

qui me sont nécessaires quand je traverse une crise

Albi sur Chéran et ses habitants sont de ceux là

C'est un endroit calme et doux au coeur de la Haute Savoie 

où je sais toujours trouver du réconfort

une fois de plus ce fut le cas

 Merci encore pour tout cet amour

 c'est, dans ce joli village, la plus accueillante des maisons

remplie de créativité

même au coeur de la nuit

La semaine dernière, pendant mon séjour chez mon frère et ma belle soeur

Nous avions convenu d'un dîner en famille

Kiki a sorti la Merco, avec Zaza nous avons chaussé nos talons hauts

Direction Aix les Bains et sa marina

un resto bien sympa avec une jolie terrasse

 il faisait bon, le rosé était frais

 La cuisine était simple et traditionnelle mais Nous nous sommes tous régalés

 si vous êtes dans le coin et que vous cherchez où vous posez, c'est peut être une idée

Et puis le lac est tout prêt, et pour la balade digestive, ça le fait bien

 Retour d'une série de Cartes Postales

Je les poste au gré de mes dispo, de mes envies

Après avoir visité Chambéry

toujours en Savoie 

Voici notre balade dans Aix Les Bains

Ville d'eau, ville thermale, ville de curistes

 c'était rigolo, ça dansait à tous les coins de rues

d'autres jouaient très sérieusement

autre ville, autre ambiance, très bien aussi

assez éclectique

 j'ai trouvé ce resto vraiment adorable

c'était drôle de faire une photo de la photo

 comme d'habitude une belle balade

Suite du Road Trip

Pas beaucoup de "cartes postales" cette semaine

mais c'est comme ça

J'ai décidé de vivre dans le présent et parfois je n'ai pas le temps d'ecrire les articles au fur et à mesure

mais pas d'inquietude je rattraperai ça

Lundi : oh oui ! le changement, c'est maintenant

 d'ailleurs lecture de circonstance

 toujours chez Kiki et Zaza... 

 balade dans Chambéry, en vélo s'il vous plaît

 à la terrasse d'un café, nous nous sommes posés et la discussion que nous avons eu m'a permis d'avancer encore un peu plus

 des nouvelles du Poulailler et d'Orion, je vais adorer ce chaton à mon retour

 le défilé des footballeurs sur les Champs

 et autour de la table, un bon moment partagé

Mardi : ou mieux, à ceux qui ne vous aiment pas... J'y arrive de mieux en mieux

 une balade dans Aix les Bains

 les bords du Lac

 La main de Zaza

 et puis nous avons noté des mantras sur son miroir

nous nous sommes fait une beauté : incroyable, son vernis était assorti à mes chaussures, et le mien aux siennes

 Kiki a sorti la Merco

 et on est allé dîner dehors

 balade digestive dans le soleil couchant

 une belle réunion de famille

Les p'tits cochons cachés sous mon oreiller m'ont fait rigolé

 comme cette citation croisée par hasard... Je pourrais le faire...

Mercredi : ces moments où l'on refait le monde...Comme je les aime...

 Changement d'endroit : Alby sur Chéran, chez V et JP

 Ils sont important pour moi, ils font partie de ma vie depuis très longtemps, et ont toujours tenu un rôle prépondérant quand j'ai du prendre des décisions dans ma vie... Il m'était naturel de passer quelques jours avec eux par les temps qui courent

La discussion sur la terrasse fut une fois de plus très riche d'enseignements

 les mains de V, évidemment...

 un déjeuner crétois

une baignade dans les eaux vives du Chéran

 un goûter gourmand

un moment doux à cuisiner

à trinquer

Jeudi : j'y arrive de mieux en mieux

 un départ pour Annecy avant que le soleil ne soit haut

 pour la belle boutique que V a ouvert avec d'autres créateurs

 j'ai fait visité les environ au Coq

 et puis munie de mon appareil je me suis perdue entre les ruelles et les canaux

 j'ai papoté avec mon fils

 trié des perles

 déjeuner avec V et ses bons conseils

 commencer à agir vraiment

 et pour le goûter, je suis allée chercher les meilleurs gâteaux du monde

 re-balade

pleins de bons passages à retenir dans le Vanbremeerch, un nouveau Grimaldi de commencer

Vendredi : il faut faire simple, oui je sais

 un petit déjeuner si paisible

 dans la vieille voiture de V, et auto-radio comme je n'en avais plus vu depuis longtemps

 de nouveau mes pas dans Annecy, jour de marché

 j'ai vite pris les tangentes

 à lire en terrasse, je n'ai pas vu le temps passé

 un déjeuner avec V et ses nouveaux projets

 et puis, bord de lac

 posée sous les grands arbres

 vers 18h, l'orage, vite, vite, nous sommes rentrées

 JP nous a gâté pour le dîner

Samedi : je suis en train de chasser les nuages

 décidément, on est bien à Alby sur Chéran

et puis, on prend bien soin de moi dans cette maison

 un bon film à l'heure de la sieste

 et à la Chapelle du village

 une expo... Qui nous a laissé sans voix...

nous étions tous d'accord : aucun intérêt ! nous avons bien ri...

 quelques pas dans l'herbe...

 un voeux en posant mon cailloux...

 soirée pizza maison

bien accompagnées

 Dimanche : j'ai cette faculté là 

 dans la chambre que j'occuppe, je suis bien accompagnée

 dans l'atelier, les fantastiques créations de V

un après midi au Musée Faure à Aix les Bains

et ses surprenantes collections

 même des Sysley

 même des Degas

 même du Rodin

 fabuleux

De l'amour sur les murs

 on a goûté les chocolats de chez Rigollot : une tuerie !

 V m'a mis ce livre dans les mains : quelle bonne idée !

 dans la petite voiture à l'allée

 une séance de ciné très sympa

 dans la grande voiture au retour

 pour une belle fin de soirée

Voilà... 

Aujourd'hui je repars pour de nouvelles aventures, et c'est très bien comme ça

"Je vais respecter les 4 accords tolteques durant cette journée : Aujourd'hui ma parole sera impeccable, quoiqu'il m'arrive je n'en ferai pas une affaire personnelle, je ne ferais aucune supposition et je ferais de mon mieux"

Qu'on se le dise

un petit tour en vélo dans la jolie ville de Chambéry

juste pour le plaisir

 Merci Zaza